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Propiedades de la Lavanda y Contraindicaciones

propiedades de la lavanda
  • Nombre científico: Lavandula angustifolia
  • Nombre común: Lavanda, Lavander.

Las propiedades de la lavanda han sido utilizadas por más de 2500 años por egipcios, romanos y cristianos. Era utilizada como perfume, condimento para cocinar, aceite para bañarse, entre otras cosas. Incluso la biblia hace varias referencias a esta planta diciendo que existía desde el paraíso de Adán y Eva. Posteriormente, en Europa medieval, los lugares en donde lavaban la ropa eran conocidas como “lavanda” ya que secaban la ropa en los arbustos de lavanda. También era cultivada en los jardines de los monasterios o también conocidos como “jardines de enfermeros” ya que sembraban gran variedad de plantas medicinales. Seguir leyendo…

Propiedades del Regaliz y Contraindicaciones

propiedades del regaliz
  • Nombre científico: Glycyrrhiza glabra L.
  • Nombre común: regaliz, palo dulce, regalicia, Alcazul, etc..

El regaliz es originario de Europa mediterránea y Asia Menor. Comenzó a utilizarse hace varios años en la medicina tradicional china por sus propiedades antiinflamatorias llegando a considerarse como cortisona natural.

La floración se produce hacia el final de la primavera y la recolección de las raíces se realiza en otoño. El componente principal del regaliz es la glicirricina que contiene propiedades expectorantes, antiulcerosas, antiinfamatorias y antigástricas. Seguir leyendo…

Propiedades de la Menta y Contraindicaciones

propiedades de la menta
  • Nombre científico: Mentha piperita L.
  • Nombre común: Menta, yerba de zapo

Se cree que el nombre de menta proviene de la antigüedad pues se creía que las propiedades de la menta curaban la mente. La menta crece en todas las regiones del mundo pero es originaria de la región mediterránea y fue el imperio romano quien se encargó inicialmente de transportarla hacia distintos lugares. En la antigüedad los griegos y los romanos la utilizaban como aromatizante para perfumar la casa y dar un buen olor a los baños.

La menta puede cultivarse a lo largo de todo el año pero florece principalmente en verano y en otoño. La menta es una planta ampliamente utilizada por sus propiedades medicinales y culinarias y es muy famosa por el aroma y sabor refrescante que posee debido a su aceite esencial rico en mentol. Seguir leyendo…