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Propiedades de la Menta y Contraindicaciones

propiedades de la menta
  • Nombre científico: Mentha piperita L.
  • Nombre común: Menta, yerba de zapo

Se cree que el nombre de menta proviene de la antigüedad pues se creía que las propiedades de la menta curaban la mente. La menta crece en todas las regiones del mundo pero es originaria de la región mediterránea y fue el imperio romano quien se encargó inicialmente de transportarla hacia distintos lugares. En la antigüedad los griegos y los romanos la utilizaban como aromatizante para perfumar la casa y dar un buen olor a los baños.

La menta puede cultivarse a lo largo de todo el año pero florece principalmente en verano y en otoño. La menta es una planta ampliamente utilizada por sus propiedades medicinales y culinarias y es muy famosa por el aroma y sabor refrescante que posee debido a su aceite esencial rico en mentol. Seguir leyendo…